Personal Training in Purmerend met persoonlijke begeleiding
Personal Training bij FITNESSWORX is voor mensen die doelgericht willen werken aan hun gezondheid, fitheid en fysieke ontwikkeling met volledige persoonlijke aandacht en begeleiding.
Of je nu beginner bent, een druk bestaan hebt, herstellende bent van een blessure of simpelweg het maximale uit jezelf wilt halen: wij begeleiden je stap voor stap. Een plan dat volledig aansluit op jouw lichaam, doelen en dagelijks leven.
Volledig persoonlijke begeleiding
Rustige privé studio in Purmerend
Train met een vaste trainer die jouw doelen en lichaam kent
Meer dan 20 jaar ervaring met personal training
Bekend van RTL 4 – Obese trainer
Onze visie
Meer dan alleen Personal Training
Bij FITNESSWORX draait Personal Training niet alleen om fitter worden, maar om het opbouwen van een leefstijl die je kunt volhouden ook wanneer het druk is.
Veel mensen weten prima wat ze moeten doen, maar lopen vast op structuur, continuïteit en het volhouden van gezonde routines. Werk, gezin en vermoeidheid nemen het vaak over.
Daarom kijken wij verder dan alleen de training zelf.
Wij helpen je bouwen aan structuur, ritme en duurzame verandering met persoonlijke begeleiding die volledig aansluit op jouw leven, belastbaarheid en doelen.
Voor wie is Personal Training?
Personal Training is geschikt voor mensen die:
Behoefte hebben aan structuur en begeleiding
Weinig tijd hebben en efficiënt willen trainen
Op zoek zijn naar een duurzame aanpak die vol te houden is
Willen investeren in kwaliteit en persoonlijke aandacht
Opnieuw vertrouwen willen krijgen in hun lichaam na een blessure of operatie
Sterker, fitter en energieker willen worden
Niet alleen resultaat willen behalen, maar het ook willen behouden
Bewust willen investeren in hun gezondheid op de lange termijn
In 4 stappen
Wat kun je verwachten?
01
Intake & analyse
We starten met een uitgebreide intake en bewegingsanalyse. We kijken naar je doelen, leefstijl, belastbaarheid en eventuele klachten.
02
Persoonlijk plan
Op basis daarvan maken we een plan dat volledig aansluit op jouw lichaam, niveau en dagelijks leven.
03
Vaste structuur & begeleiding
Je trainer kent jouw doelen en voortgang waardoor de begeleiding écht persoonlijk blijft. Daarnaast begeleiden we je ook buiten de trainingen met voedingsbegeleiding, meetmomenten en evaluaties.
04
Duurzaam werken aan resultaat
Met ruim 20 jaar ervaring begeleiden we je op een veilige, effectieve en duurzame manier richting resultaat. Geen snelle oplossingen, maar een aanpak die je volhoudt.
Resultaat
Wat levert het op?
Personal Training gaat verder dan alleen fysiek resultaat. Het helpt je om:
Meer energie te krijgen
Sterker en fitter te worden
Beter en bewuster te bewegen
Meer zelfvertrouwen op te bouwen
Meer balans en structuur te ervaren
Blessures en klachten te voorkomen
Mentaal weerbaarder te worden
Voor mij is sporten geen vraag meer, maar een gewoonte.
— Roda
Tarieven
Tarieven Personal Training
Omdat ieder traject persoonlijk wordt afgestemd op jouw doelen en trainingsfrequentie, werken we met verschillende mogelijkheden.
De investering hangt af van de vorm van begeleiding en hoe vaak je traint.
Ervaring
"Ik voel me fitter en zit weer lekker in mijn vel."
— Stefan
Small Group Training
FAQ
Veelgestelde vragen
Is Personal Training geschikt voor beginners?
Ja. De trainingen worden volledig afgestemd op jouw niveau en ervaring.
Kan ik starten met een blessure of klachten?
Ja. We houden rekening met je lichaam en passen de trainingen daarop aan.
Hoe vaak train ik per week?
Dit hangt af van jouw doelen en agenda. Dit bespreken we tijdens de intake.
Train ik altijd met dezelfde trainer?
Je traint meestal met een vaste trainer.
Wat kost Personal Training?
De prijs hangt af van het traject en het aantal trainingen. Bekijk de tarievenpagina of plan een intake.
Hoe ziet een intake eruit?
We bespreken je doelen, leefstijl en doen een bewegingsanalyse om een passend plan te maken.
Twijfel je of Personal Training bij je past?
Voor sommige mensen is Personal Training de beste keuze. Maar afhankelijk van je doelen en voorkeur kan een andere vorm beter aansluiten.
Semi-Private Training
Train samen met iemand die je kent, met persoonlijke begeleiding.
Small Group Training
Werk aan je fitheid in een kleine groep met vaste structuur en begeleiding.
Klaar om te investeren in je gezondheid en energie?
Bij FITNESSWORX krijg je begeleiding die volledig aansluit op jouw leven, doelen en niveau met persoonlijke aandacht, structuur en duurzame resultaten. Momenteel ruimte voor nieuwe deelnemers
Wil je persoonlijk begeleid worden en gericht werken aan je doelen? Er zijn momenteel enkele plekken beschikbaar voor Personal Training.